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2款只须要5分钟左右,就能领有的香喷喷早餐!

发布日期:2021-01-08 07:48   来源:未知   阅读:

营养又解馋 做法简单,5分钟就出锅,比吃肉都香

【食材】:西葫芦,胡萝卜,里脊肉,葱花,盐,十三香,三评美国危害全球安全:价值输出 暗藏祸心--国际--人,油等

原题目:2款只须要5分钟左右,就能领有的香喷喷早餐!

生涯中许多孩子都爱好挑食,不爱吃蔬菜,这也是良多家长友人们最迷惑的件事,孩子们正在长身材的时候,www.20333.com,这个时候营养必定要平均才行。今天小编就教大家个方式,能够让孩子们多吃点蔬菜,那就是将蔬菜做成小饼,养分又解馋,比吃肉都香,而且做法也很简略,5分钟就出锅。

大家都晓得西葫芦的营养很丰盛,含有丰硕的蛋白质,维生素以及葡萄糖,胡萝卜素等尤其是维生素C跟钙的含量极高,常吃可以进步人体的免疫力,存在清热去火,润肺止咳的功能。今天我就用西葫芦给大家做道蔬菜小饼,营养又厚味,比吃肉还解馋。小编在这里告知大家,西葫芦别再炒着吃了,煎煎5分钟出锅,好吃料又足,比肉都香,很受孩子们的喜欢。

蔬菜小饼